12 perguntas para te ajudar a se conhecer melhor

By 17 de julho de 2017Dariane Vale

A base do Life Coaching são as perguntas. A partir delas, conseguimos com que as pessoas resolvam seus problemas de forma autônoma, isto é, se questionando e levando ao verdadeiro autoconhecimento. São daqueles tipos de perguntas que nos fazem pensar “como eu não havia pensado nisto antes”?

As perguntas certas – as chamadas perguntas poderosas – tem o poder de nos fazer entender mais sobre nós, sobre os nossos desejos e anseios, e sobre resolver problemas que nos preocupam e tiram a nossa paz, até mesmo nosso entendimento sobre fatos da nossa vida.

Quero que guardem estas perguntas para de tempos em temps serem respondidas, e que sejam respondidas também neste momento. Sugiro alguns minutos sozinho (a) em introspecção para que você tenha um momento só seu, de onde surgirão duvidas, pensamentos, mas também ideias que podem transformar a sua vida.

Aqui estão 12 perguntas poderosas que, se bem respondidas, te darão um norte na sua caminhada a partir de agora. Aproveite bem!

  1. Quando é que você se sente feliz, completa e preenchida?

  2. Se pudesses começar tudo de novo, que carreira escolherias?

  3. O que farias, se não tivesses medo?

  4. Perante um problema, imagina uma pessoa que admiras muito – o que faria ela?

  5. Perante um problema, imagina que és a tua melhor amiga – o que te diria ela?

  6. O que farias se falhar estivesse totalmente fora de questão?

  7. Se ninguém te criticasse, o que farias?

  8. O que fazes quando tens tempo para ti?

  9. Quais as tuas melhores qualidades?

  10. Que talentos os outros reconhecem em ti?

  11. O que farias se soubesses que só tinhas mais um ano de vida?

  12. O que poderias fazer, agora mesmo, para começares hoje a mudar a tua vida?

Sabemos o quão rápida é a vida. Devemos vive-la da melhor forma. E o autoconhecimento é um belo caminho para começarmos a trilhar desde então. Não fuja dele; você tem um bom relato em mãos: observe as suas respostas, transforme-as em respostas significativas e siga em frente!

 

One Comment

Leave a Reply