Aprendendo a apreciar cada 20 minutos de vida

By 31 de Janeiro de 2018Dariane Vale

O que sao 20 minutos para voce?

Tenho observado o quanto o tempo é precioso: a cada dia que passa ele se torna ainda mais raro. E não é novidade: tudo nos leva a distrações, e qualquer minutinho pode ser muito importante- e este pode ser o diferencial para que você consiga chegar ao objetivo tanto desejado.

Cada um tem uma técnica para fazer render o seu tempo. Não é segredo, mas precisamos de impulsos externos para nos lembrar sempre: a nossa gestão do tempo é essencial na nossa vida diária (inclusive é tema de uma das nossas palestras empresariais).

Como fazer

A pratica leva à perfeição, como diz o ditado, mas se você começar hoje a cronometrar 20 minutos para resolver um assunto pendente por dia, verá que em 1 semana , de segunda a sexta, foram 1:40min para itens que estavam ficando para trás (a tão explorada por assuntos comportamentais: procrastinação)!

E nada melhor que a sensação de dever cumprido para curtir tranquilamente o novo ano! Afinal, todos somos merecedores!!!

 

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